|
Поиск матраса По цене По размеру
070x190 070x195 070x200
080x190 080x195 080x200
090x190 090x195 090x200
120x190 120x195 120x200
140x190 140x195 140x200
160x190 160x195 160x200
180x190 180x195 180x200
200x190 200x195 200x200
Нестандартный размер?
По параметрам
Поиск кровати По размеру
080x190 080x200
090x190 090x200 120x190 120x200 140x190 140x200 160x190 160x200 180x190 180x200 200x200 x210 x220 Односпальные кровати Двуспальные кровати По параметрам
Прочее Все для спальни Акции и скидки |
Как выбрать матрас если у Вас болит спина?Боли в спине в современном мире не редкость для человека. Так уж сложилось исторически, что с ростом прогресса и цивилизации мы все меньше двигаемся, больше сидим и ведем малоподвижный образ жизни. Позвоночник - это орган, который ответственен за наше прямохождение. Его естественное положение - когда когда человек стоит выпрямившись и не сутулясь. Когда же мы находимся в сидячем положении, особенно в расслабленной позе, позвоночник испытывает серьезные, к тому же, неравномерные нагрузки, что приводит к различного рода проблемам. Так же на его здоровье влияют такие факторы, как малая подвижность и, как следствие, слабый мышечный корсет спины. При наличии болей в спине следует сразу обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение. Однако, есть ряд действенных мер по профилактике здоровья спины и позвоночника и одним из них является ортопедический матрас, который будет оказывать полезное воздействие на спину и позвоночник во время сна. Выбор матраса при болях в спинеРекомендации, данные здесь, основываются на опыте работы в матрасной индустрии, отзывах клиентов, а так же рекомендациях врачей. При различных проблемах с позвоночником, стоит попросить лечащего врача дать конкретную рекомендацию и исходя из нее выбирать жесткость матраса или тип пружинного блока, мы лишь постараемся дать общие понятия, на которые стоит ориентироваться при выборе матраса для профилактики болей в спине или таких заболеваний, как остеохондроз, артроз и других. Жесткость матрасаВысокая жесткость (упругость) матраса - залог того, что спина и позвоночник будут находиться в физиологически правильном положении во время сна. Как правило, именно жесткие матрасы считаются максимально полезными для здоровья. Однако, стоит учитывать, что при наличии серьезных проблем с позвоночником жесткий матрас может вызывать болевые ощущения в периоды обострений болезни. В таких случаях обычно выбирают матрасы с разной жесткостью сторон, например, мягкой и жесткой или средней и жесткой. Жесткую сторону используют каждый день, а мягкую/среднюю в случае наступления кризов и обострения боли. Мягкие матрасы очень комфортные, но, продавливаясь под спящим, они не поддерживают позвоночник и спину и оказывают не самое благоприятное влияние на их здоровье. Матрасы средней жесткости оптимальны при отсутствии каких-либо рекомендаций и их можно выбирать практически в любых случаях, однако, стоит обратить особое внимание на пружинный блок! Пружинный блокЕсли у Вас имеются боли в спине, не старайтесь сэкономить при выборе пружинного блока! Это, пожалуй, самая важная характеристика матраса, на которую стоит обратить внимание всем, тем-более людям с заболеваниями позвоночника. В отличие от жесткости, здесь все более однозначно - выбирать стоит всегда независимый блок! Классический блок пружин (зависимый, Bonnell) - это блок, в котором пружины скреплены в единый каркас и матрас обладает так называемым "эффектом гамака" - он продавливается весь, реагируя на нагрузку всей поверхностью. В независимом же блоке каждая пружинка находится в отдельном чехольчике, что позволяет ему продавливать только там, где есть нагрузка и адекватно ей. Спина в таком случае находится в правильном положении, матрас повторяет контуры тела, не оказывая обратного воздействия на него. А при сочетании с хорошей жесткостью - такой матрас прослужит долго на благо Вашему здоровью! Стоит так же помнить, что чем выше допустимая нагрузка на спальное место матраса, тем надежнее пружинный блок и тем он дольше прослужит. Стоит выбирать матрас с запасом по весу. ВыводыИтак, еще раз коротко, на что стоит обратить внимание при выборе матраса при наличии болей в спине или проблем/заболеваний позвоночника:
Надеемся, эти простые рекомендации помогут Вам с выбором матраса. так же Вы можете позвонить нам и проконсультироваться по конкретному случаю, мы с удовольствием поможем. Желаем Вам крепкого здоровья! Смотрите так же: Матрасы повышенной жесткостиМатрасы на независимом блоке пружин Матрасы разной жесткости сторон Не поворачивайтесь спиной к Вашему сну и приятного Вам отдыха :) С уважением, команда "DRёMA" К другим статьям |
