Доставка и оплата 
Акции 
Статьи 
О нас 
Контакты 
Бесплатная доставка 
Рассрочка за 5 минут 
Грыжа позвоночника: какой матрас выбрать?
Боли в спине в современном мире не редкость для человека. Так уж сложилось исторически, что с ростом прогресса и цивилизации мы все меньше двигаемся, больше сидим и ведем малоподвижный образ жизни. Позвоночник - это орган, который ответственен за наше прямохождение. Его естественное положение - когда когда человек стоит выпрямившись и не сутулясь. Когда же мы находимся в сидячем положении, особенно в расслабленной позе, позвоночник испытывает серьезные, к тому же, неравномерные нагрузки, что приводит к различного рода проблемам.
Так же на его здоровье влияют такие факторы, как малая подвижность и, как следствие, слабый мышечный корсет спины.
При наличии болей в спине следует сразу обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение.
Однако, есть ряд действенных мер по профилактике здоровья спины и позвоночника и одним из них является ортопедический матрас, который будет оказывать полезное воздействие на спину и позвоночник во время сна.
Как выбрать матрас если у Вас болит спина?
Рекомендации, данные здесь, основываются на опыте работы в матрасной индустрии, отзывах клиентов, а так же рекомендациях врачей.
При различных проблемах с позвоночником, стоит попросить лечащего врача дать конкретную рекомендацию и исходя из нее выбирать жесткость матраса или тип пружинного блока, мы лишь постараемся дать общие понятия, на которые стоит ориентироваться при выборе матраса для профилактики болей в спине или таких заболеваний, как остеохондроз, артроз и других.
Жесткость матраса
Высокая жесткость (упругость) матраса - залог того, что спина и позвоночник будут находиться в физиологически правильном положении во время сна. Как правило, именно жесткие матрасы считаются максимально полезными для здоровья.
Однако, стоит учитывать, что при наличии серьезных проблем с позвоночником жесткий матрас может вызывать болевые ощущения в периоды обострений болезни. В таких случаях обычно выбирают матрасы с разной жесткостью сторон, например, мягкой и жесткой или средней и жесткой.
Жесткую сторону используют каждый день, а мягкую/среднюю в случае наступления кризов и обострения боли. Мягкие матрасы очень комфортные, но, продавливаясь под спящим, они не поддерживают позвоночник и спину и оказывают не самое благоприятное влияние на их здоровье.
Матрасы средней жесткости оптимальны при отсутствии каких-либо рекомендаций и их можно выбирать практически в любых случаях, однако, стоит обратить особое внимание на пружинный блок!
Жесткость матраса
Если у Вас имеются боли в спине, не старайтесь сэкономить при выборе пружинного блока! Это, пожалуй, самая важная характеристика матраса, на которую стоит обратить внимание всем, тем-более людям с заболеваниями позвоночника.
В отличие от жесткости, здесь все более однозначно - выбирать стоит всегда независимый блок! Классический блок пружин (зависимый, Bonnell) - это блок, в котором пружины скреплены в единый каркас и матрас обладает так называемым "эффектом гамака" - он продавливается весь, реагируя на нагрузку всей поверхностью.
В независимом же блоке каждая пружинка находится в отдельном чехольчике, что позволяет ему продавливать только там, где есть нагрузка и адекватно ей. Спина в таком случае находится в правильном положении, матрас повторяет контуры тела, не оказывая обратного воздействия на него. А при сочетании с хорошей жесткостью - такой матрас прослужит долго на благо Вашему здоровью! Стоит так же помнить, что чем выше допустимая нагрузка на спальное место матраса, тем надежнее пружинный блок и тем он дольше прослужит. Стоит выбирать матрас с запасом по весу.
Выводы
Итак, еще раз коротко, на что стоит обратить внимание при выборе матраса при наличии болей в спине или проблем/заболеваний позвоночника:
- Проконсультируйтесь с врачом, получите от него рекомендации по выбору матраса, его жесткости и другим свойствам
- Если боли в спине нерегулярные и не очень сильные - выбирайте преимущественно жесткий матрас
- Если у Вас бывают обострения болей в спине - выбирайте разную жесткость сторон
- Всегда старайтесь выбирать матрас на независимом блоке пружин
Надеемся, эти простые рекомендации помогут Вам с выбором матраса. так же Вы можете позвонить нам и проконсультироваться по конкретному случаю, мы с удовольствием поможем.
Желаем Вам крепкого здоровья!
Смотрите так же
Просмотренные товары
